AKB48 大家志津香さんが「【151日目】久々に家で運動」を、YouTubeの「41ch」で公開しました。

151日目です！

やきとり弁当
りんご２カット

チキン南蛮てきな弁当のおかずのみ

手羽先2個

腹筋30×3
プランク30秒×2
スクワット10×3

【151日目】久々に家で運動 – YouTube

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