本日6月11日(木)深夜25:59放送の日本テレビ「ワケあり!レッドゾーン」は、自宅でできる超簡単バランスボールエクササイズをあべこうじさんが徹底解説します。

ワケあり!レッドゾーン

放送日時

日本テレビ 2020年6月11日(木)25:59~26:29

出演者

MC:藤原一裕・井本貴史(ライセンス)
アシスタント:渋谷凪咲(NMB48)
ワケあり人: 溝呂木一美(ドーナツ探求家) / スパイシー丸山(カレー研究家) / 有野いく(あらゆる唐揚げを知り尽くした女) / 梅村実礼(タピオカナビゲーター) / シズリーナ(アイスクリームを愛しすぎた男)

内容

運動不足のみなさま必見!自宅でできる超簡単バランスボールエクササイズをRー1覇者・あべこうじが徹底解説!渋谷凪咲の自宅も番組初公開!

バランスボールインストラクターの資格を持つ芸人・あべこうじが自宅でできる超簡単エクササイズを徹底解説!運動不足解消だけでなく、腰痛や肩こりの改善、さらには憧れの細マッチョに近づけるお手軽バランスボール運動まで!渋谷凪咲は自宅でお気に入りエクササイズを大紹介!

関連リンク

発売日:2020年6月15日(月) 公式サイト X 記事
NMB48 上西怜 / 大和田南那