テレビ

17:30〜 テレビ東京「青春高校 3年C組」中井りか(NGT48)
18:30〜 BSテレ東「出発!ローカル線 聞きこみ発見旅」大家志津香(AKB48)
19:00〜 フジテレビ「痛快TV スカッとジャパン 2時間SP」秋元才加
19:00〜 TBS「メイドインジャパン」高山一実(乃木坂46)
21:10〜 日本テレビ「人生が変わる1分間の深イイ話 2時間SP」IZ*ONE
22:00〜 NHK総合「逆転人生」生駒里奈
23:00〜 テレビ埼玉「いたくろむらせのオンとオフ」村瀬紗英(NMB48)
24:15〜 テレビ朝日「しくじり先生 俺みたいになるな!!」高山一実(乃木坂46)

配信

18:00~ SHOWROOM「SKE48の栄ちんちこちん」中坂美祐 平野百菜
19:00〜 SHOWROOM「のぎおび⊿」阪口珠美
19:00〜 KawaiianTV「AKB48チーム8のKANSAI白書 こっそりナンバーワン宣言やで!
21:00〜 LINE LIVE「乃木坂46・久保史緒里の乃木坂上り坂 『美少女戦士セーラームーン』SP」久保史緒里 伊藤純奈 向井葉月 田村真佑 早川聖来
22:00〜 dTVチャンネル「Numer0nII」中田花奈(乃木坂46)

リリース

発売日:2019年9月30日(月) 公式サイト Twitter 記事
欅坂46 菅井友香
発売日:2019年9月30日(月) 公式サイト Twitter 記事
乃木坂46 斎藤飛鳥・星野みなみ
発売日:2019年9月30日(月) 公式サイト Twitter 記事
AKB48 岡田奈々・村山彩希