テレビ
17:30〜 テレビ東京「青春高校 3年C組」中井りか（NGT48）
19:00〜 TBS「この差って何ですか？」指原莉乃
21:30〜 NHK Eテレ「趣味どきっ！ 京都・江戸 魔界めぐり」山崎怜奈（乃木坂46）
21:54〜 東海テレビ「SKE48は君と歌いたい」大場美奈 古畑奈和
22:00〜 フジテレビ「レディース有吉」指原莉乃
23:30〜 フジテレビ「乃木坂46のザ・ドリームバイト！」
23:56〜 TBS「その他の人に会ってみた」堀未央奈 梅澤美波（乃木坂46）
24:35〜 東海テレビ「SKE48のバズらせます！！」
24:59〜 日本テレビ「AKBINGO！」
25:40〜 TOKYO MX1「焼肉プロレス」樋口日奈（乃木坂46）
26:05〜 テレビ東京「吉本坂46が売れるまでの全記録 シーズン2」中田花奈（乃木坂46）
配信
17:00〜 SHOWROOM「NMB48のしゃべくりアワー」西澤瑠莉奈 森田彩花
18:00～ SHOWROOM「SKE48の栄ちんちこちん」北川綾巴 松本慈子
19:00～ FRESH LIVE「SKE48のおしゃべりマンガサロン」鎌田菜月 熊崎晴香
19:30～ SHOWROOM「のぎおび⊿」阪口珠美
20:00〜 cookpadLive「まいやんのキレイめ大人ごはん」白石麻衣（乃木坂46）
21:00〜 SHOWROOM「AKB48 56thシングル「サステナブル」カップリングMV解禁SP」浅井七海 山内瑞葵
21:00〜 OPENREC.tv「NMB48のゲームで、てっぺんとったるで！」明石奈津子 西澤瑠莉奈 森田彩花 山尾梨奈
21:00〜 AbemaSPECIALチャンネル「指原莉乃＆ブラックマヨネーズの恋するサイテー男総選挙」
誕生日
AKB48 吉田華恋（17歳）
乃木坂46 松村沙友理（27歳）
