テレビ
7:00〜 TBS「健康カプセル!ゲンキの時間」西野未姫
10:00〜 NHK Eテレ「将棋フォーカス」向井葉月(乃木坂46)
11:00〜 テレビ東京「石田純一のサンデーゴルフ」山内鈴蘭(SKE48)
11:15〜 フジテレビ「ミライ☆モンスター」横山由依 矢作萌夏(AKB48)
16:00〜 テレビ東京「高校生ぃぃeeeee!〜ステージゼロ・eスポーツ甲子園2019〜」日向坂46
18:30〜 TBS「坂上&指原のつぶれない店」指原莉乃
18:30〜 テレビ朝日「ナニコレ珍百景」松村沙友理 賀喜遥香(乃木坂46)
20:00〜 NHK総合「いだてん〜東京オリムピック噺〜」川栄李奈
20:00〜 ファミリー劇場「AKB48 ネ申テレビ リクエストセレクション」
20:30〜 ファミリー劇場「STU48 イ申テレビ リクエストセレクション」
21:00〜 日本テレビ「行列のできる法律相談」宮脇咲良(IZ*ONE)
22:30〜 日本テレビ「あなたの番です」西野七瀬
23:30〜 千葉テレビ「AKB48チーム8のKANTO白書 バッチこーい!」
23:55〜 日本テレビ「Going! Sports&News」永島聖羅
24:00〜 テレビ東京「乃木坂工事中」乃木坂46
24:35〜 テレビ東京「欅って、書けない?」欅坂46
25:05〜 テレビ東京「日向坂で会いましょう」日向坂46
25:25〜 フジテレビ「今日から友達になれますか?」中井りか(NGT48)