テレビ

8:00〜 NHK総合「連続テレビ小説 まんぷく」松井玲奈 深川麻衣
17:30〜 テレビ東京「青春高校 3年C組」中井りか(NGT48)
19:00〜 テレビ朝日「ミュージックステーション 3時間SP」AKB48
20:27〜 TOKYO MX「シャド場」山田菜々
23:00〜 TBS「A-Studio」川栄李奈
24:12〜 テレビ東京「(終)ドラマ24 フルーツ宅配便」北原里英
24:52〜 テレビ東京「ドラマ25 日本ボロ宿紀行」深川麻衣
24:55〜 関西テレビ「NMBとまなぶくん」
26:25〜 フジテレビ「アニメワンピース20周年記念 ひとつなぎの大宴」指原莉乃(HKT48)

配信

楽天TV「のぎ天2」久保史緒里 鈴木絢音 中田花奈 中村麗乃
SHOWROOM「のぎおび⊿
12:00〜 OPENREC.tv「NMB48のゲームで、てっぺんとったるで!」大田莉央奈 南羽諒 山本望叶 塩月希依音
20:00〜 LINE LIVE「乃木坂46・久保史緒里の乃木坂上り坂」久保史緒里 柴田柚菜
21:00〜 SHOWROOM「猫舌SHOWROOM 指カラ」横山結衣 佐藤七海 佐藤栞
21:00〜 大阪チャンネル「4方8方美人」鎌田菜月 北川綾巴 菅原茉椰(SKE48) 白間美瑠 吉田朱里 村瀬紗英(NMB48)

誕生日

SKE48 江籠裕奈(19歳)
STU48 福田朱里(20歳)

リリース

発売日:2019年3月30日(土) 公式サイト Twitter 記事
日向坂46 潮紗理菜・佐々木久美・高瀬愛奈
発売日:2019年3月30日(土) 公式サイト Twitter 記事
HKT48 田中美久
発売日:2019年3月30日(土) 公式サイト Twitter 記事
乃木坂46 衛藤美彩