本日7月20日(金)深夜24:55放送の関西テレビ「NMBとまなぶくん」は、 千葉伸太郎先生から「眠り」をまなびます。
NMBとまなぶくん
放送日時
関西テレビ 2018年7月20日(金)24:55~25:25
出演者
担任:山内健司(かまいたち)
副担任:濱家隆一(かまいたち)
講師:千葉伸太郎(太田総合病院記念研究所 太田睡眠科学センター所長)
ダブりの先輩:女と男(和田ちゃん・市川)
生徒(NMB48):山本彩加 / 谷川愛梨 / 吉田朱里 / 植村梓 / 磯佳奈江 / 加藤夕夏 / 小嶋花梨 / 村瀬紗英 / 山本彩 / 城恵理子 / 渋谷凪咲 / 白間美瑠 / 安田桃寧 / 岩田桃夏 / 太田夢莉 / 上西怜
内容
暑い夜でもぐっすり快眠!眠りの最新研究
- 睡眠負債によって及ぼされる命に関わる病気のリスクとは!?
- 必要な睡眠時間は人によって異なる?一流アスリートは時差に強い遺伝子を持つ!?
- 最新の眠りの常識を紹介!お風呂では体ではなく脳を温める!?
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