本日1月7日(土)9:55放送のフジテレビ「サスティな!」に、STU48の今村美月さんと谷口茉妃菜さん、須田亜香里さんがVTRゲストとして、村重杏奈さんがMCとして出演します。

サスティな!

放送日時

2023年1月7日(土)9:55~10:25
フジテレビ

出演者

MC:倉科カナ / 小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE) / 村重杏奈
VTRゲスト:須田亜香里 / 北野日奈子 / 今村美月・谷口茉妃菜(STU48)

概要

お正月太りが気になるあなたへ!体にも地球にも優しいプラネタリーヘルスダイエットのススメ!簡単レシピで食事改善&暗闇ジムが展開する新フィットネス&(秘)寝具

内容

楽しく学べるSDGs番組!
2023年のスタートは、お正月太りを解消!体にも地球にも優しい、サスティなダイエット特集!
元SKE48の須田亜香里と元乃木坂46の北野日奈子が、食事&運動&睡眠の3つのポイントで健康改善に取り組む!

  1. あなたの食生活は大丈夫?話題のプラネタリーヘルスダイエットとは?簡単レシピに料理が苦手な須田&北野も挑戦!
  2. 没入感MAX!暗闇ジムが展開する新たなフィットネス!
  3. 長ければいいワケじゃない!質のいい睡眠の秘訣とは?

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