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AKB48 大家志津香さんが『【211日目】やっぱり明日も朝トレやる！』を、YouTubeの「41ch」で公開しました。

211日目です！

筋肉食堂さんの
鶏の生姜焼き弁当

シャケおにぎり

ブロッコリーとわかめとツナのサラダ
鶏の塩麹焼き(激うま)

夜トレ

有酸素さぼっちゃった😭

【211日目】やっぱり明日も朝トレやる！ – YouTube

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