【動画】AKB48 大家志津香「ダイエットの波に乗るとゾーン入る瞬間あるよね」【210日目】

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AKB48 大家志津香さんが『【210日目】ダイエットの波に乗るとゾーン入る瞬間あるよね』を、YouTubeの「41ch」で公開しました。

210日目です！

プロテイン

鶏の豆腐ハンバーグ
ブロッコリー
めちゃうま玄米
梅ソースかかった豆腐

パワーサラダ

プロテイン

とりわさ
ブロッコリー
卵白焼いたやつ

プロテイン

朝トレ
40分パーソナルトレーニング
キックボクシング

【210日目】ダイエットの波に乗るとゾーン入る瞬間あるよね – YouTube

関連リンク

• 大家志津香（@ooyachaaan1228） – X
• 大家志津香（@ooyachaaan1228） – Instagram
• 大家志津香の41ch – YouTube