【動画】AKB48 大家志津香「久々ちよりと会いました」【209日目】

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AKB48 大家志津香さんが『【209日目】久々ちよりと会いました』を、YouTubeの「41ch」で公開しました。

209日目です！

鶏もも生姜焼き
玄米
ブロッコリー
ヤングコーン(嫌い)
パプリカ

プロテイン

メカジキのステーキ
わかめとツナのサラダ
キムチと鳥の何か

夜トレ
1時間軽ジョギング

【209日目】久々ちよりと会いました – YouTube

関連リンク

• 大家志津香（@ooyachaaan1228） – X
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• 大家志津香の41ch – YouTube