【動画】AKB48 大家志津香「ダイエット中は満腹まではいかない方がいいけど難しいよね」【178日目】

YouTube

AKB48 大家志津香さんが『【178日目】ダイエット中は満腹まではいかない方がいいけど難しいよね』を、YouTubeの「41ch」で公開しました。

178日目です！

プロテイン
スパムおにぎり

リブロースステーキ150g
ポテト
白米
お吸い物

プロテイン

1時間ウォーキング

【178日目】ダイエット中は満腹まではいかない方がいいけど難しいよね – YouTube

関連リンク

• 大家志津香（@ooyachaaan1228） – X
• 大家志津香（@ooyachaaan1228） – Instagram
• 大家志津香の41ch – YouTube