AKB48 大家志津香さんが「【158日目】やばい、びびる、でも落ち着け!」を、YouTubeの「41ch」で公開しました。
158日目です!
エリンギとブロッコリーの胡麻和え
鴨肉
豚肉と野菜の味噌炒めプロテイン
野菜と生姜のスープ
鳥の炭火焼アーモンドチョコふたつぶ
腹筋
お尻のトレーニング30分ジョギング
【158日目】やばい、びびる、でも落ち着け! – YouTube
AKB48 大家志津香さんが「【158日目】やばい、びびる、でも落ち着け!」を、YouTubeの「41ch」で公開しました。
158日目です!
エリンギとブロッコリーの胡麻和え
鴨肉
豚肉と野菜の味噌炒めプロテイン
野菜と生姜のスープ
鳥の炭火焼アーモンドチョコふたつぶ
腹筋
お尻のトレーニング30分ジョギング
【158日目】やばい、びびる、でも落ち着け! – YouTube