磯佳奈江さんが「【毎日3分】初心者さん向け!ぽっこりお腹を引き締めよう!」を、YouTubeのいそちゃんTVで公開しました。
プランクは地味でキツいけど、、
【毎日3分】初心者さん向け!ぽっこりお腹を引き締めよう! – YouTube
ぽっこりお腹を撃退できるので
ぜひ、少しずつやってみてください☺️
磯佳奈江さんが「【毎日3分】初心者さん向け!ぽっこりお腹を引き締めよう!」を、YouTubeのいそちゃんTVで公開しました。
プランクは地味でキツいけど、、
【毎日3分】初心者さん向け!ぽっこりお腹を引き締めよう! – YouTube
ぽっこりお腹を撃退できるので
ぜひ、少しずつやってみてください☺️
YouTube更新!
— 磯佳奈江 (@isokana89) August 21, 2021
一緒に3分だけやりましょう😊
【毎日3分】初心者さん向け!ぽっこりお腹を引き締めよう! https://t.co/EWmar7UmUG pic.twitter.com/sV0TOH9snN
表紙・巻頭グラビア:日向坂46 富田鈴花×松田好花×渡邉美穂
掲載:乃木坂46 佐藤璃果 / AKB48 村山彩希 ほか
HKT48 矢吹奈子 地頭江音々 市村愛里 小田彩加