AKB48 大家志津香さんが「【72日目】トリプル運動」を、YouTubeの「41ch」で公開しました。

72日目です!

オイコス無糖
カットりんご

豚ロース2枚
煮卵ひとつ
かぼちゃのなんか少し
ひじき少し

プロテイン

よもぎ餅

ワークアウト
一時間ジョギング

【72日目】トリプル運動 – YouTube

関連リンク