AKB48 横山由依さんが「［おうち時間］省スペースでできるヒップアップトレーニング」を、YouTubeのYuihan Lifeチャンネルで公開しました。
AKB48の横山由依です！
今回は、
おうちでできるトレーニング
第二弾です！！前回の動画は、
『肩首背中のコリ解消』でしたが今回は
『下半身・ヒップアップ』のトレーニングです！トレーナーのしずかさんに
メニューを作っていただきました🏋️♂️前回の反省をいかして、
動画を見ながら一緒にトレーニングしてもらえるように
カウントをしています！！キツイトレーニングもありますが、
ぜひ一緒にやってみてください🌟動画観てくださって
ありがとうございます！［おうち時間］省スペースでできるヒップアップトレーニング #家で一緒にやってみよう #StayHome #Withme – YouTube
YouTube更新しました！
おうちでできるトレーニング
ヒップ、下半身編です！！よかったら、
一緒にやってみてください🏋️♀️https://t.co/Xrd2Yp6I6X#yuihanlife #トレーニング pic.twitter.com/CzBkxqvPga— 横山由依 (@Yui_yoko1208) July 27, 2020
