テレビ

9:00〜 NHK Eテレ「ストレッチマン・ゴールド」生駒里奈
17:30〜 テレビ東京「青春高校 3年C組」中井りか(NGT48)
18:55〜 テレビ東京「太川蛭子の旅バラ3時間SP」生駒里奈
24:50〜 テレビ朝日「無料屋」中井りか(NGT48)

配信

17:00〜 SHOWROOM「NMB48のしゃべくりアワー」中川美音 本郷柚巴
18:00~ SHOWROOM「SKE48の栄ちんちこちん」白井琴望 白井友紀乃
21:00〜 ひかりTVチャンネル+「乃木坂46山崎怜奈 歴史のじかん

誕生日

SKE48 鎌田菜月(23歳)
欅坂46 藤吉夏鈴(18歳)

リリース

発売日:2019年8月30日(金) 公式サイト Twitter 記事
NMB48 白間美瑠・上西怜
発売日:2019年8月29日(木) 公式サイト Twitter 記事
乃木坂46 山下美月
発売日:2019年8月29日(木) 公式サイト 記事
NMB48 磯佳奈江・佐藤亜海・小川結夏・横野すみれ