兒玉遥さんの著書「1割の不死蝶 うつを卒業した元アイドルの730日」が、9月19日（金）に発売されます。

1割の不死蝶 うつを卒業した元アイドルの730日 ［単行本］

元HKT48・兒玉遥が綴るアイドル時代、闘病生活、そして現在と未来

HKT48時代に「はるっぴ」の愛称でファンに親しまれた兒玉遥は
うつ病を患い休業した経験を持つ

「元気な姿に戻れる確率は1割」
医者にそう言われた彼女は、いかにして乗り越えたのか？
2度の休業を経てたどり着いた境地とは？

「デブ」「ブス」「痩せろ」
何年も反省ノートにダメ出しを続けた
真面目すぎて、不器用すぎて
真っ直ぐすぎて生きづらい…
…そんな人たちに伝えたい

目次

はじめに 双極性障害（ 躁うつ病）になったアイドル
CHAPTER1 アイドルになるまで と なってから
CHAPTER2 アイドルと、うつ
CHAPTER3 深く潜って、浮上する
CHAPTER4 復帰 うつに向き合いながら生きる今
おわりに 生き方に正解も不正解もない

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兒玉遥「1割の不死蝶 うつを卒業した元アイドルの730日」
発売日：2025年9月19日（金） X Instagram
兒玉遥