本日4月25日(水)19:30放送のNHK総合「ガッテン!」にHKT48指原莉乃さんが出演します。

ガッテン!

放送日時

NHK総合 2018年4月25日(水)19:30~20:15

予告動画

出演者

司会:立川志の輔 / 小野文惠
ゲスト:久本雅美 / 上島竜兵 / 指原莉乃(HKT48)
語り:山寺宏一

内容

最近だるさが続く、スタミナが続かない、肌が乾燥する、抜け毛が多い…その悩み、ある栄養素が足りていないのかも!最新の国民健康・栄養調査では、女性の2割、男性の1割がこの栄養不足に陥っていることがわかってきました。症状が劇的でないため、原因に気付かないまま、長年体調不良に苦しんでいる人が少なくないといいます。今年ラグビー大学選手権9連覇を果たした帝京大学ラグビー部も、かつてこの栄養不足に気付かずに、不調に悩んでいた人たち。実は、健康のために運動を頑張っている人ほど要注意!? 栄養不足になる意外な落とし穴や、数百円でできるお手軽対策法を大公開します。

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発売日:2018年5月9日(水) 公式サイト Twitter 記事
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